推薦兩顆星,屬於可有可無
進入正文先講優點1.內容包含中西醫學,男女生殖篇幅各半2.如何搭配西醫的生殖技術3.會有醫案說明4.收集中國婦科名家的看法5.很方便用來寫臉書文章缺點1.因為內容多數引用作者龐保珍的書,書中許多自擬方,除了劑量故意沒寫出來,另外明明就是古方加減,加了幾個藥,取個名字就是自己的方。單這一點就很想給一顆星。2.西醫內容比西醫的教科書還精簡,中醫內容也比夏桂成的書精簡;雖說內容豐富,卻也有梧鼠技窮的感覺,比下(台灣的中醫婦科學)有餘,比上(西醫用書或中醫專論)不足。3.雖說有各名家的看法,但是歸納整理後,其實還是回到中醫的辨證論治。4.前面介紹方藥,內容普通,不如不要介紹。5.有些內容採用的不是期刊,而是一般書籍或是看起來就像賣藥的書。書中重點整理1.月經不是單純的重複循環,而是發展和提高。2.高泌乳血症的炒麥牙要用到90克3.不孕症治療中補腎活血為技術關鍵。4.生殖調理很需要耐心,因為調理時間需要半年到一年。最後,這就是一本可有可無的書,想精深一點,建議不如多花點錢,買西醫的婦科男科的相關用書,中醫部分就回歸辨證論治;書中也是,不外乎治療寒、濕、氣、血、痰、瘀、虛。照境中醫診所地址: 台北市內湖區文德路101巷1弄1號1樓(文德2號出口,紫陽加油站斜對面)電話: 02-87978007---------------------------------------------我是中醫師,也是藥師---------------------------------------------皮膚疾患|癌後補養|中風調理|酸麻痹痛兒少發育|婦科孕產|內科雜症|極細眼針#王翊錞 #中醫師 #藥師 #讀書心得 #實用中醫生殖醫學 #龐保珍 #不孕 #不育
推薦四顆星建議看台北臨床三十年之前,可以先看續集,續集有整理馬光亞的辨證方式以及用方,反而比較像是導讀。念書當溫故而知新,另外看其他學習的書籍,也強調要去看自己沒注意過的,或是與自己意見相左的部分,不然常常重點只是畫在又是自己覺得重點且已知的地方。書中很多概念都是以前上課說過的像是1.肝炎用溫藥2.防己黃耆湯和越婢加朮湯的使用時機3.辨證方式當然我也有學到新的概念1.久喘久咳多是藥誤之前多認為腎虛,雖說兩者不相衝突;像是現在多遇到服用太多清冠一號的朋友有藥誤的問題,而原本支氣管就不好的朋友會有腎虛的問題,當兩個加起來就需要比較久的治療時間。2.過敏多用養陰平肝近日治療新冠後遺症也多採用這個路線。3.利尿藥多服會損害腎臟像是有個朋友自服薏苡仁茶,結果腎指數上升,嚇得她趕緊買養腎的益生菌,最後用四物湯加減後,腎功能才改善。最後結論1.在校生反倒不用看2.剛要接觸患者的時候分兩種一種走傷寒,那就不用看另一種走時方,那就推薦看3.臨床一段時間後不管哪個派別都可以看,因為會提醒自己哪些東西臨證時沒有注意到或是啟發更多的想法4.書中有些青草藥我反而不太建議使用,因為中醫總是會出現,這個藥專治什麼病,奇效!但是臨床上多是遇到吃了沒效的,或是之前在西醫看過,吃牛樟芝吃到肝炎住院的。重點是知道有效劑量和有毒劑量,才能使用。---------------------------------------------照境中醫診所地址: 台北市內湖區文德路101巷1弄1號1樓電話: 02-87978007LINE可搜尋照境中醫---------------------------------------------我是中醫師,也是藥師過敏鼻炎|內科雜病|婦科經痛小兒專科|皮膚專科|腸胃疾患#王翊錞 #中醫師 #藥師 #讀書心得 #台北臨床三十年 #續集 #馬光亞 #肝炎 #新冠 #清冠一號 #腎病 #青草藥 #久咳
#最近遇到患者說他的教練叫他先有氧後重訓...我書念的少,不要騙我啊我還是多看書這本算是用來跟健身教練溝通用的書因為裡面會有些奇妙的概念應該會是多數教練的想法書中有很多血淚史,也是很多健身患者會遇到的疼痛問題,不是健身就可以身體健康,除了要有效地訓練肌肉,還要避免一些易受傷的動作。這些書裡面都會說明稍稍重點整理1.旋轉肌群訓練不要太重,不然會徵招大肌群2.練背可以讓肩關節穩定,練胸才不會受傷3.坐式划船很容易傷腰椎4.腹肌是前面的脊椎骨5.一天分5~6餐進食蛋白質餐6.兒茶素有肝毒性另外也有一些覺得奇怪的地方1.小腿離甲狀腺較遠所以不會大2.要不斷喝水3.把胸腔練大4.慢肌容易儲存脂肪5.起床喝300~400cc的水還有一些零零碎碎的小問題或小重點,但是因為書有800多頁,其實需要看一段時間。假如有興趣往健身方向走的朋友,可以入手看看,但是建議先看基礎營養學、基礎解剖學和運動醫學等,比較不會被拉走。繼續當知識型網紅(誤)另外新冠後遺症之一運動時會胸悶或相關問題,中醫都可以調理喔!照境中醫診所地址: 台北市內湖區文德路101巷1弄1號1樓電話: 02-87978007---------------------------------------------皮膚疾患|癌後補養|中風調理|酸麻痹痛兒少發育|婦科孕產|內科雜症|極細眼針#王翊錞 #中醫師 #藥師 #健身 #重訓 #運動傷害 #最新健美運動詳解 #讀書心得 #照境中醫 #兒茶素 #瓜拿那