人體解剖全書

 人體解剖全書

感謝北市聯蔡主任推薦的好書

這本書我也強力推薦，可以拿來當解剖書，手感訓練，穴道定位等，不論什麼時期都可以使用。

真的要留下筆記，不然一眨眼就忘得一乾二淨了，這還是書中有兩種顏色的筆，至少看過兩次，結果這次看，連筆記做了什麼都還得思考一下。

序中闡明主旨:用手熟悉人體地圖。

所以前面初步介紹超級重要，有說明如何用手觸摸身體，這部分可以補足腹證奇覽，如何用手觸診的部分，也能做為學習傷科前的訓練之一；另外這本書配合解剖列車，反向思考怎麼打斷鏈結，變成單一肌肉運動；也能配合進階肌力訓練解剖聖經，使單一肌肉運動更為明確，除了找尋別人身上的肌肉外，更能了解自己肌肉怎麼使用。

書中第一次的筆記，大概就是把十二經筋寫在肌肉旁邊；第二次的筆記，開始出現一些治療上面的問題與想法，還有一些之前看診病例紀錄。

這次看書，赫然發現觸摸肌肉的姿勢，好像就在告訴我針灸或傷科怎麼擺位才會順手；另外書中的小框介紹也是引發腦內風暴的來源，之前一些處理不來的疾病，後來或陰錯陽差、或翻古籍才治療好，不知其所以然，這次再翻，才發現原來這部分是有相關連的。

小小舉個例子，很多人的醫案會寫肩痛一次痊癒之類的，我也不例外(是英文例句XD)；書中小框就有寫肩外展中，棘上肌擔任火星塞的腳色，所以只要判斷是肩夾擠症候群，處理好棘上肌，不用留針，請患者馬上活動就可以看到戲劇性的變化了。

另外這本書也可以跟太極拳內功心法全書比對，人體只有一個，沒有人練一練練到外太空去的，正如瑜珈解剖書說的，我已具足一切；所以如何探索自我，則是我這個階段要努力學習的。

複習的小確幸是，可以回答之前留給自己的問題了，雖然只是回答了一點點，又留更多的問題給以後的自己，但是還是很高興能看到自己的進步。