【中年的選擇】讀書心得

【中年的選擇】讀書心得 《黃帝內經·靈樞·天年》 「四十歲，五臟六腑十二經脈，皆大盛以平定，腠理始疏，榮華頹落，發頗斑白，平盛不搖，故好坐。」 默默地也來到這個年紀了 剛好看到別人的推薦書單中有這本 可能是老天給我建議 感謝上天，總是在我迷惑的時候給我建議
今天真不知道會拿到這本書 也忘記有跟圖書館借這本書了 才在上班的路上想著 "四十而不惑"這句話 我似乎在每個時節點 做過不少蠢事 然而在這樣跌跌撞撞地成長中 才逐漸了解自己想要什麼 有點有趣，就如蘇軾《定風波》 「回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。」
也如書中提到賈伯斯名言: 你無法預先把點點滴滴串連起來, 只有在未來回顧時， 你才會明白那些點點滴滴是如何串在一起的 （you can't connect the dots look-ing forward; you can only connect them looking backwards ）。
四十歲之前是為了滿足他人期待 戴上面具上台唱一場五子登科的大戲 下了台 卻是空虛寂寞覺得冷? 還是聽到靈魂的呼喚
想想自己可以活到幾歲? 會不會人生其實才走到一半而已呢? 有點有趣的是 書中把這段時間叫做 人生第二個青春期 人啊，果然一輩子都很中二
書中篇章寫到 學會改變人生劇本 最重要的就是 拋棄包袱 這趟路途才變為旅程 現在改變，就是為未來的自己做改變
還提到亙古至今的雞湯文 活出美好的關鍵 不去在意大多數的事 只關心少數重要的事

最後用作者說會反覆背誦的一段話作為結尾 當作給自己的期許 「在刺激和反應之間，存在著一個空間。在這個空間裡，有我們選擇反應的力量。我們的反應裡蘊藏著我們的成長和自由。」— 維克多·弗蘭克
中年是轉化的機會 並非危機 而是蛻變
心得阿 果然還是那兩句 關你屁事和關我屁事 貫徹始終的減法原則
恩... 我是不是不適合雞湯文
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