【人體筋膜系統機能解剖學圖譜】讀書心得

【人體筋膜系統機能解剖學圖譜】讀書心得 今年解剖營講最多的就是筋膜了 雖說營隊中講的是四肢 然而最重要的反而是 各筋膜的連貫性和定義 以及它的特殊性 這部分只能在回頭看書了 所以特地買了這本書 推薦五顆星
序言中寫到 前三章是結締組織及深淺筋膜的概述 後五張是從解剖角度去描述筋膜
廢話不多說 趕緊進入正題
p3.透明質酸的代謝週期為2~4天
p7.頻繁拉伸後的肌腱可能更容易發炎，最終因纖維母細胞受到拉伸而出現退化
p15緻密結締組織主要功能是遠距離傳送力量。 過去幾年已被證實深筋膜無規則的表現，也許是因為它結構層次很多，但事實上每一層都有自己的規律。
p28.淺筋膜具有發揮確保皮膚完整性的作用，並支撐皮下結構，尤其是靜脈，確保其通暢。
到這邊已經很具思考度了 想到平常用小建中湯處理年長者的全身痠痛等問題 與這邊不謀而合
補個條文 虛勞裡急，悸，衄，腹中痛，夢失精，四肢酸疼，手足煩熱，咽乾口燥，小建中湯主之。
p31.與皮下脂肪解剖學有關的抽脂手術 討論術後的臉部凹陷 也與最近流行的猛健樂很有關聯
p39.穿通靜脈功能不全會將深靜脈的高壓傳向淺靜脈。大隱靜脈是重要因素。
p41疤痕是由病理性纖維組織導致皮膚、淺筋膜、深筋膜融合。
p45.淺筋膜多參與體溫調節、淋巴回流、靜脈循環、皮膚的感覺 深筋膜更多地參與本體感覺和外部運動的協調。 -->這跟我們要針什麼很有關聯 -->也跟刮痧時機也很有關聯
p64局部升溫改善筋膜滑動 當溫度大於40度時，透明質酸會逐漸分解，降低黏度。 相反地，睡眠時不動，會導致黏度增加，導致深筋膜和肌肉僵硬，也是我們常見的晨僵或晨起不適。 -->從頸部落枕、手指僵硬、早上刷牙時腰部扭挫，都很有關係。
p67肌筋膜擴張，幾乎所有肌肉都有筋膜嵌入。
p92肌肉力量表現不僅取決於其解剖位置，還取決於其纖維附著於肌肉結締組織的角度，以及與肌外膜和腱膜的關係。
P95運動後疼痛和無法動作的原因之一，可能是因為過度使用或創傷導致本身的筋膜黏度較高。
p113頸部深層肌肉富含本體感覺受器和肌梭，能與眼睛和內耳迷路共同調控頭部位置。
後面頭、胸腹、四肢內容非常多 有興趣的朋友可以買來看看
我的小標籤貼到我兒子說:為什麼這頁沒貼
翻翻後面 隨便說一個重點 p174腹直肌鞘可以同時具有本體感知與力量傳遞的功能。 -->這也是為什麼腹針這麼好用了。
很有趣的一本書 最近覺得 比起一些不寫劑量或想法的臨床醫案 很多這類的基礎科學 反而讓我思考的深度和廣度能更加開闊
這本書看完 對激痛點手冊能更有想法 而不是背圖片 也對身體的立體結構網路有些許想法 要把書再挖出來看了

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